Vertybės

Spaustukas. Jogos poza vaikams

Spaustukas. Jogos poza vaikams


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Su jogos poza „Žnyplė“ galėsite ištiesti visus kaulus ir sąnarius ir pašalinkite stresą jogos dėka. Galite pradėti nuo šios paprastos ir veiksmingos asanos. Juo naudodamiesi jūs ir jūsų vaikas įgysite lankstumo ir žymiai sumažinsite nugaros, juosmens ir išialgijos skausmus. Mes mokome jus kartu su vaiku atlikti mankštelę „Žnyplė“, dar vadinamą Utanasana, labai paprastą jogos asaną, idealiai tinkančią praktikuotis kaip šeima. Šiame vaizdo įraše rasite paaiškinimą, kaip išmokti tai padaryti.

Leidimas: Lola Doménech

Galite perskaityti daugiau panašių straipsnių Spaustukas. Jogos poza vaikams, kategorijoje „Sveikata vietoje“.


Vaizdo įrašas: Joga Vaikams ir Paaugliams (Vasaris 2023).