Vertybės

8 rekomendacijos dėl vaikų pabaigos

8 rekomendacijos dėl vaikų pabaigos


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Dar metai, ateina kurso pabaiga, baigiamieji egzaminai, užduotys ... ir kartu su ja rūpesčiai, spaudimas, netikrumas, laiko perteklius prieš knygas, „viskas paskutinę minutę“ ir susirūpinimas galutiniu rezultatu.

Kurso pabaiga, toli gražu ne atsipalaidavimo ir ramybės akimirka, yra didžiausio streso laikas vaikams.

Mes jums sakome, kokie yra pagrindiniai vaikų ir tėvų rūpesčiai kaip susidurti su mūsų vaikų kurso pabaiga.

Vaikai taip pat kenčia nuo streso, ypač šiomis dienomis, kai baigiasi mokslo metai. Yra daug veiksniai, darantys įtaką stresui vaikų:

- Karščiau.

- Laikas spausti vaikus klausimu pažymiai ar pažymiai.

- Atėjo laikas alergijoms.

- Laikas baigti darbus.

- Atėjo laikas popamokinės veiklos pasirodymams.

- Atėjo laikas bendrystės.

- Laikas nuspręsti, į kurias stovyklas vyksime.

- Laikas pamainos pokytis mokykloje.

- Ir, kaip sakoma, pavasaris keičia kraują.

Todėl tai yra labai didelio intensyvumo pikas, atsirandantis ne tik atliekant tyrimus, bet ir tvarkaraščio pakeitimai, rutina, su susikaupimo akimirkomis ir labai dideliais reikalavimais, tuo laikotarpiu, kai fiziškai ir protiškai mes tikriausiai einame žemyn. Bet įdomu, kad mes taip nedarome, mes turime apverstą kreivę.

Aš siūlau 8 rekomendacijos, kaip susidoroti su šia kurso pabaiga:

Spygliai o intensyvumo kreivės jie turėtų būti skiriami proceso viduryje niekada pabaigoje. Jei kursą suskirstysime į 4 dalis, jis turėtų būti pateiktas 3-ioje vietoje ir iš ten žemyn lygiu iki atostogų.

Trasa nėra 400 metrų lenktynės, kurių greitis yra didelis ir kurios baigiasi sprintu, tai labiau panašu į 10 000 metrų lenktynes, kuriose svarbu išlaikyti nenutrūkstamas tempas tikslui pasiekti.

Siūlau 8 rekomendacijas, kaip susidoroti su šia kurso pabaiga. Tai yra dalykai, kurių paprastai nedarome ir kurie padėtų jūsų vaikui geriau susidoroti su šiuo laikotarpiu.

  1. Nespauskite vaikams su užrašais.
  2. Gerai planuokite veiklą.
  3. Laikykitės tų pačių sveikų įpročių, miego įpročių, valgykite gerai ir būkite hidratuoti.
  4. Laikykite motyvacija.
  5. Intensyvumą ir energiją įdėkite ten, kur reikia, o ne vienodai.
  6. Atkreipkite dėmesį į savo emocijas, ypač į tas, kurios neapima tokių emocijų kaip stresas, nusivylimas ar nusivylimas.
  7. Atgaivink daiktus.
  8. Ieškokite jaudulio ramybė.

Galite perskaityti daugiau panašių straipsnių 8 rekomendacijos dėl metų pabaigos vaikams, mokyklos / kolegijos kategorijoje.


Vaizdo įrašas: Laris atiminėja vaflius, pakeičiau savo išvaizdą (Vasaris 2023).