Vertybės

Maistas, skirtas nuraminti vaikų kosulį

Maistas, skirtas nuraminti vaikų kosulį


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Kosulys yra kūno refleksas, padedantis išvalyti gerklę ir kvėpavimo takus. Tiesa, mums visiems tai erzina, ypač naktį, tačiau kosėti yra naudinga, nes tai padeda organizmui išmesti gleives ar svetimkūnius. Kaip bebūtų, ar galime padėti vaikui su tuo kovoti? Tai yra 5 maisto produktai, skirti nuraminti vaikų kosulį ir padėti jiems pailsėti.

Priklausomai nuo kosulio tipo, jis gali trukti apie dvi savaites arba gerokai viršyti šį laiką. Mes, kaip tėvai, esame labai priblokšti matydami savo sūnų su kosuliu, nes matome, kaip jis nemalonus ir kokių sunkumų jis turi, ypač miegodamas, tačiau tiesa ta, kad kosulys išgydomas nereikalaujant vaistų, kurie, palaipsniui, jie nerekomenduojami mažiems vaikams.

Kai kurie maisto produktai gali padėti nuraminti kosulį:

  • Vanduo. Geras drėkinimas yra geriausias būdas numalšinti vaikų kosulį, nes vanduo padeda išstumti gleives, jei kosulys yra šlapias, ir malšina gerklės dirginimą sauso kosulio atveju.
  • Šilta sriuba ar sultiniai. Atrodo, moksliškai įrodyta, kad karšti skysčiai, pavyzdžiui, sriuba ar sultinys, turi priešuždegiminį poveikį, kuris gali padėti numalšinti gerklės skausmą, kuris kartais sukelia sausą kosulį. Be to, atsižvelgiant į jų vandens kiekį, jie idealiai tinka hidratacijai užtikrinti. Laikoma, kad vištienos sriuba yra naudingiausia šiam efektui.
  • Maisto produktai, kuriuose gausu vitamino C. Vitaminas C yra būtinas imuninei sistemai, ir, deja, organizme nėra nuosėdų, todėl sveikam sveikatai ir ypač apsaugai nuo peršalimo ligų reikia geros dienos normos. Citrusiniuose vaisiuose ir uogose yra daug vitamino C, taip pat kivi, pomidorai ir brokoliai.
  • Medus. Medus tradiciškai yra žinomas dėl antitussive savybių, taip pat yra antimikrobinis preparatas, kuris gali padėti kovoti su infekcija. Reikia būti atsargiems, nesiūlyti medaus vaikams iki vienerių metų, o vėliau tai daryti atsargiai, atsižvelgiant į botulizmo riziką, kurią jis gali sukelti.
  • Pagardai, žolelės ir prieskoniai. Čiobreliai kai kuriose šalyse yra patvirtinti kaip kosulio gydymas ir kaip bendra priemonė nuo kvėpavimo takų infekcijų, atsirandančių kosint, nes joje yra, viena vertus, komponentų, galinčių sustabdyti kosulį, ir, kita vertus, flavonoidų, galinčių atpalaiduoti kosulį. trachėja, palengvinantis gleivių išmetimą su minkštesniu kosuliu. Juodieji pipirai yra susiję su gleivių klampos sumažėjimu, todėl juos lengviau išstumti. Česnakai yra dar vienas pagardas, susijęs su peršalimo simptomų, įskaitant kosulį, pagerėjimu, o svogūnai, be garų, kurie susidaro jį pjaustant, yra labai naudingi kovojant su sausu kosuliu.

Galite perskaityti daugiau panašių straipsnių Maistas, skirtas nuraminti vaikų kosulį, kategorijoje Vaiko ligos vietoje.


Vaizdo įrašas: Приготовление Иван чая в домашних условиях (Gruodis 2022).