Valgymo sutrikimai

Neofobija ar vaikų atsisakymas išbandyti naujus maisto produktus

Neofobija ar vaikų atsisakymas išbandyti naujus maisto produktus


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Maisto atsisakymas yra normalus vaiko vystymosi etapas. Vaikams, paprastai nuo 1 iki 3 metų, dažnai kyla baimė dėl naujo maisto ar patiekalo, nesvarbu, ar jis pakeis jo pateikimą, struktūrą, ar yra visiškai naujas jiems, ir tai vadinama Neofobija ar vaiko atmetimas prie naujų maisto produktų. Ką galime padaryti, kad įveiktume šią mažylių fazę? Mes jums pasakysime!

Paprastai pradėję papildomai maitinti, kūdikiai jaučia natūralų susidomėjimą suaugusiųjų maistu. Jų nežavi nauji skoniai ir tekstūros, su kuriais jie susiduria, ir šiame amžiuje jiems nesunku priimti daugybę patiekalų, turinčių įvairiausių skonių - tiek saldžių, tiek pikantiškų.

Paprastai maždaug po 18 mėnesių vaikas paprastai pradeda atmesti maistą, todėl kai kurie vaikai yra labiau kaltinami nei kiti. Taip pat šiuo metu vaikai dažnai atsisako net išbandyti maisto produktus, kuriuos anksčiau puikiai valgė su pakeitimais arba be jų pateikimo.

Nors Neofobija yra kažkas normalaus vaiko vystymosi metu kad su laiku bus įveikta, mes galime imtis tam tikrų priemonių, kad šis etapas praeitų lengviau.

- Nauji maisto produktai atmetami dažniau tiems vaikams, kuriems pradedant papildomą maitinimą nebuvo pasiūlyta daug įvairių maisto produktų ir faktūrų, taigi, idealiu atveju, kuo didesnis skonio ir faktūros poveikis, tuo daugiau galimybių neofobija yra lengva ir trumpesnį laiką.

- Neofobija paprastai būna patvaresnė vaikams, kurių motoriniai įgūdžiai yra riboti ir tiems, kuriems sunku kramtyti.

- Vaikai, jautresni pokyčiamsArba dėl to, kad turi specifinių sveikatos sąlygų, arba dėl to, kad jiems sunku susitaikyti su ekstremaliais pojūčiais (šaltis, karštis, triukšmas ...), jie dažniausiai yra linkę į ryškesnę neofobiją. Tokiais atvejais būtina ne tik palaikyti pagarbą vaikui, bet ir stengtis pristatyti naujus maisto produktus jiems pažįstamiems pristatymams, kad būtų galima kuo daugiau sužinoti apie maisto produktus ir skonį, kol jie nesulaukia 18 mėnesių.

- Nors šis etapas anksčiau ar vėliau baigiasi, tačiau buvo pastebėta jos trukmė paprastai būna trumpesnė vaikams, kurie valgo prie stalo prie kitų žmonių, kaip ir jų tėvai bei broliai ir seserys, ir nėra atskirti ir skirtingu metu nuo likusios šeimos.

- Tai nelaikoma neofobija, kai vaikas atsisako valgyti maistą, pirmą kartą jį pasiūlius, verčiau jie turi kelis kartus savanoriauti, kad patektų į atmetimo kategoriją. Paprastai vaikui reikia vartoti maistą daugiau nei tris kartus, kad jis galėtų susidaryti nuomonę apie tai, ar jis jam patinka, ar ne, todėl neturėtume atsisakyti pirmojo pokyčio.

- vaikai linkę valgyti mažiau, jei yra pavargę, išsiblaškęs ar šiek tiek sergantis, todėl šie laikai nėra labai tinkami įvesti naujus maisto produktus, todėl geriau likti vaiko komforto zonoje su pažįstamais patiekalais ir pagal savo skonį. Be to, kitos sveikatos sąlygos, tokios kaip vidurių užkietėjimas ar refliuksas, gali pasunkinti neofobiją.

- Per didelis pieno ar saldžių gėrimų vartojimas - atminkite, kad vaikai valgydami neturėtų vartoti daugiau nei vandens - gali apriboti jų apetitą, apsunkinti neofobiją. Be to, tą patį poveikį gali sukelti ir per didelis dėmesys jų atmetimui arba vaiko priverstas baigti plokštelę.

- Kalbant apie mažus vaikus, neofobiją lemia jų pačių natūrali taršos baimė. Vienas iš instinktų, kuriuos mes saugome nuo protėvių, yra maisto produktų, kurie gali kelti pavojų sveikatai, atmetimas. Tai dažniausiai įveikiama pastebint, kad tėvai valgo tą patį patiekalą. Tačiau vaikui paaugus, yra ir kitų veiksnių, kurie gali įtakoti jo atmetimą tam tikrų maisto produktų. Pvz., Nuo 3 metų vaikams paprastai būna aišku, kokie maisto produktai jiems patinka, o kurie ne, taip pat jie gali nuspręsti, ar kažkas atrodo patrauklūs, ar nemaloni dėl išvaizdos.

Galite perskaityti daugiau straipsnių, panašių į Neofobija ar vaikų atsisakymas išbandyti naujus maisto produktus, svetainėje esančioje Valgymo sutrikimų kategorijoje.


Vaizdo įrašas: Si tienes deudas con los bancos, no quieren que sepas esto (Lapkritis 2022).