Hiperaktyvumas ir dėmesio trūkumas

Mano sūnus turi ADHD ir aš nežinau, kaip galėčiau jam padėti

Mano sūnus turi ADHD ir aš nežinau, kaip galėčiau jam padėti


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Kartą vieno garsaus būgnininko paklaustas, kaip jis atrado savo talentą, tada jis klausytojams pasakė, kad toks yra vaikas su ADHD. Vaikystėje jam buvo diagnozuotas dėmesio deficito hiperaktyvumo sindromas. Nežinodami, kaip jam padėti, ar nesuprasdami, kas vyksta, visi suaugusieji nuolatos čiupinėjo jį už nuolatinius rankų judesius. Tada atsitiko, kad mokytojas sugebėjo nukreipti tą energiją ir pakvietė jį į būgnų pamokas. Taip jis sugebėjo savo sindromą orientuoti į muziką.

Ši nuostabi šio garsaus būgnininko istorija verčia susimąstyti: nors nuo šio sindromo kenčiančių vaikų ir suaugusiųjų smegenys yra skirtingos, jos turi lygiai tokį patį mokymosi pajėgumą, tačiau norint geriau susidoroti su šia liga, reikia tam tikrų aplinkos veiksnių. sutrikimas.

Dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimas yra neurobiologinė būklė, kuriai būdingi trys pagrindiniai simptomai:

- Neatsargumas: sumažėjęs gebėjimas susikaupti ar susikoncentruoti ties tikslu

- Hiperaktyvumas: įprasta matyti vaiką judantį.

- Impulsyvumas: nesugebėjimas valdyti savo impulsų.

Remiantis tarptautine statistika, šiais laikais 1 iš 10 vaikų ar jaunuolių diagnozuotas sutrikimas, neleidžiantis jiems normaliai mokytis, jei tai nėra vaistai. Šie skaičiai kelia nerimą, atsižvelgiant į šalutinį narkotikų poveikį susijusios su šiuo sindromu ir kad daug kartų yra rimtesnės nei pradinė vaiko būklė.

Taigi kyla klausimas: kokios strategijos galėtų padėti sušvelninti šią būklę, kuri, kadangi ji yra neurobiologinė, lydės vaiką visą gyvenimą?

Tai yra keletas raktų, kuriuos turėtų atsiminti ADHD turinčių vaikų tėvai.

1. Dėl aiškių ribų vaikas jaučiasi laimingesnis ir labiau pasitiki savimi
Tai reiškia, kad reikia pateikti konkrečias gaires, susijusias su kasdieniais įpročiais ir kasdienybe. Tai tinka ir laisvo laiko naudojimui, nes šiems vaikams reikia nurodymų laikinumo prasme. Daugybę kartų negalvodami apie suartėjusią mintį, ty susitelkę ties tikslu, jie naudojasi neefektyviai, atitraukdami nuo užduoties, kurią turi atlikti.

2. Savikontrolė
Suaugusieji ar globėjai turėtų skatinti mokytis savireguliacijos ar savikontrolės. Tam būtina padėti šiems vaikams galvoti apie savo elgesį, pateikiant tokius direktyvos klausimus, kaip: Kodėl, jūsų manymu, brolis verkia? Ar jums atrodo šiek tiek susijaudinęs? tt Idėja yra ta, kad vaikas sugeba suprasti, kad jo impulsyvumas kartais veikia jo aplinką.

3. Emocijų valdymas
Apskritai, vaikams, turintiems šį sindromą, yra sunku valdyti savo emocijas teigiamai, ypač susijusius su nusivylimu ir pykčiu. Tada jie gali būti išmokyti skaityti kūno nusivylimo signalus, kad galėtų panaudoti raminančius prietaisus, tokius kaip kvėpavimas, vaizdiniai pratimai ar išeiti iš situacijos, dėl kurios jie tampa neramūs ar pikti.

4. Motyvacija
Jokia užduotis nebus įmanoma, jei nebus valios sutelkti vaiko. Jei jis tikrai nenori generuoti permainų ir visas jėgas paversti savo energijos nukreipimu, jokia strategija nebus įgyvendinta. Norint tai pasiekti, patartina įtraukti vaiką į šio tikslo dalį, kad jis jaustų realų poreikį judėti to tikslo link, kad jis galėtų jį pasiekti ir kad jį pasiekęs, jo raida pritrauktų taiką ir ramybę. Pvz., Galite sukurti istoriją ar išgalvotus veikėjus, kurie gali būti įkvepiantys modeliai.

5. Trumpalaikiai tikslai ir sustiprinimas
Siūlykite trumpalaikius tikslus ir sustiprinkite juos, kai juos pasieksite. Jei jie nepasiekia užsibrėžtų tikslų, būtina mokėti juos pasveikinti ir suprasti, kodėl jie to nepadarė, ir tada sudaryti naują veiksmų planą tikslui pasiekti.

6. Numatykite rutiną
Tokiu būdu vaikai gali pasiruošti psichiškai, fiziškai ir emociškai pasiruošti kitai veiklai. Pavyzdžiui, mes galime jiems pasakyti: „Per dar 5 minutes turite valyti dantis“, tada mes galime pakartoti „jums liko 4 minutės“, „jums liko dvi minutės“ ... ir tt, kol pasieksime užduoties įvykdymą.

Svarbu išmokti niekada neprarasti kantrybės su šiais vaikais, priešingai, jiems reikia suaugusiųjų, kurie galėtų vadovauti ir puoselėti savo įgūdžius. Be abejo, šie vaikai turi daug labiau išvystytus kūrybinius gebėjimus nei kiti, nes tai yra jų skirtingo mąstymo produktas, leidžiantis jiems sutelkti dėmesį į kelis taškus tuo pačiu metu. Tačiau jiems reikia suaugusiojo, kuris galėtų panaudoti šiuos įgūdžius ir žinotų, kaip užmegzti ryšį su savo visata.

Galite perskaityti daugiau straipsnių, panašių į Mano sūnus turi ADHD ir aš nežinau, kaip galėčiau jam padėti, hiperaktyvumo ir dėmesio stokos vietoje kategorijoje.


Vaizdo įrašas: Special Books By Special Kids Petition SevenAwesomeKids Controversy Repzilla IRLs Have Returned (Gruodis 2022).