Ginekologija

Pagalbos merginoms reikia prieš pirmąsias menstruacijas

Pagalbos merginoms reikia prieš pirmąsias menstruacijas


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Šis moterų vystymosi etapas ateina pas mus visus, ir tai gali sukelti diskomfortą ar net baimę, tačiau, būnant tėvais, svarbu būti šalia ir palydėti jaunas merginas per pirmąsias mėnesines. Ar prisimeni, kaip buvo pirmą kartą tavo menstruacijos? Ar pastebėjote, kad jums trūko tam tikrų žinių ir pokalbio su jų tėvais? Palaikymas, kurio reikia mergaitėms prieš pirmąsias menstruacijas.

Menstruacijos per amžius buvo subtili tema, todėl jos buvo laikomos tabu, todėl tūkstančiai motinų anksčiau nekalbėjo su savo mergaitėmis apie tai, kas buvo menstruacijos, kodėl jos atsirado ar kokia priežiūra turi būti reikalinga.

Taip buvo su mano mama, kuri pirmą kartą išsigandusi patyrė mėnesines, nes, jos manymu, kažkuo skaudėjo šlaunis. Vietoj to, ji pasimokė iš šios dezinformacijos klaidos ir suteikė man visų žinių apie tai, todėl mano pirmasis laikotarpis nebuvo nieko baisus, o kaip kvietimas į naują etapą. Ir tai yra būtent ta parama, kurios reikia mergaitėms, artėjant prie savo vystymosi laiko.

Ar būtina įtraukti abu tėvus? Žinoma! Nors vyrai neturi mėnesinių, tai nėra veiksnys, neteikiantis informacijos apie jų dukterims reikalingą priežiūrą per pirmąsias menstruacijas ir tęstinę priežiūrą. Kaip? Tiesiog klausau ir teikiu bet kokią paramą, kurią turi turėti merginos.

Jei nuo pirmos akimirkos būsite šalia jų, merginos ir jauni žmonės jausis ramiau dėl pokyčių, atsirandančių šiame etape, ir vengs slapta ieškoti informacijos iš nepatikimų šaltinių, sukeliančių būsimas problemas. Jei esate motina ar tėvas ir tai yra pirmas kartas, kai auginate dukrą, nesijaudinkite. Atminkite šiuos patarimus, kurie gali jums padėti.

Informacija ir žinios
Nežinojimas yra blogiausias žmonių priešas, todėl jums, kaip tėvams, svarbu įsisavinti visas jums reikalingas žinias apie tai, kas supa menstruacijas, įskaitant jausmus ir fizinius nepatogumus, tokius kaip hormoniniai sutrikimai, kūno pokyčiai, pokyčiai. humoro ir jautrumo. Kaip ir priežiūros, kurios reikia dukroms, kaip naudoti pagalvėlės ir kokie vaistai gali jiems padėti.

Kaip visa tai perduodama merginoms? Tuo pačiu būdu, kai norite išmokyti juos naujų žinių, susitikti kaip su šeima ir pateikti aiškią bei paprastą jiems suprantamą informaciją, pabrėždami, kad tai yra visiškai normalus procesas, tačiau tai reiškia naują rūpestingumo ir atsakomybės etapą.

Neatmesk sekso ed
Negalite to gėdytis, aš žinau, kad jums gali būti sunku kalbėti apie seksualinę priežiūrą su dukra, tačiau ji yra būtina, nes prasidėjus mėnesinėms taip pat prasideda derlingas laikotarpis. Taigi dabar yra tinkamas laikas pasikalbėti apie gimstamumo kontrolę, seksualinius pomėgius ir atsakomybę apie tai, koks yra geriausias laikas protingai pasirinkti savo būsimą seksualinį aktyvizmą.

Venkite perduoti neigiamus jausmus
Daugelis žmonių išreiškia tam tikrą atstumimą dėl moterų menstruacijų, perduodant neigiamą gėdos jausmą dėl kraujo švaistymo, matant perkant higienines servetėles, kontraceptines tabletes, kad būtų galima sureguliuoti jų diskomfortą, arba kurstant naudoti tik visiškai apimančius drabužius. Tai daugiausia lemia dezinformacijos klaida ar susikurti mitai, tačiau tai gali paveikti jaunų moterų saugumą tiek, kad jos neleidžia išeiti iš namų ar išvengia socialinės sąveikos.

Išmokite tvarkyti įrašus
Svarbu, kad jūsų dukra valdytų savo mėnesinių ciklo planavimą, tokiu būdu ji gali turėti galimybę būti pasirengusi įvykiui ar nusipirkti visko, ko reikia. Jie netgi gali užrašyti visus jausmus ir fizinius nepatogumus, kurie gali tekti atskirti bet kokius anomalijas.

Puiki galimybė yra atsisiųsti menstruacinio kalendoriaus programą mobiliesiems, kuri siūloma skaitmeninėse platformose ir tokiu būdu laikyti visus savo įrašus savo rankose.

Nepriklausomumas ir atsakomybė
Nors svarbu, kad jūsų dukra ar dukros palaikytų jus kaip motiną ar tėvą, ne mažiau svarbu išmokyti jas prisiimti atsakomybę už savo mėnesines ir rūpinimąsi jomis, nes jos yra kažkas, kas priklauso jai, o ne jums. Tavo, kaip tėvų, vaidmuo buvo būti orientyru. Tačiau taip pat svarbu gerbti jų privatumą, kaip jie elgiasi kasdien.

Idėja yra ta, kad mergaitės gali tęsti įprastą bendravimą ir jų nevaržyti. Tai pasiekiama perduodant pasitikėjimą neslėpiant, o mėginant prisitaikyti menstruacijas prie jų kasdienybės.

Galite perskaityti daugiau straipsnių, panašių į Pagalbos merginoms reikia prieš pirmąsias menstruacijas, ginekologijos vietoje kategorijoje.


Vaizdo įrašas: Kaip išsirinkti menstruacinę taurelę? Nebegėda (Gruodis 2022).