Naujos technologijos

Tamsiosios socialinės žiniasklaidos pusės vaikams: žema savivertė ir stresas

Tamsiosios socialinės žiniasklaidos pusės vaikams: žema savivertė ir stresas


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Kiek metų yra jūsų vaikai ir kiek valandų jie praleidžia per dieną socialinėje žiniasklaidoje? Tai tikrai tema, apie kurią ne kartą galvojote. Ir tai, kad dėl daugelio privalumų, kuriuos gali turėti naujos technologijos vaikams - linksmybių, naujų žinių, draugystės - taip pat gali būti paslėptas veidas, jei jų naudojimas nėra ribotas. Ar žinojai, kad ekspertai nurodo socialinius tinklus kaip trečias streso ir žemos vaikų ir paauglių savivertės šaltinis? Pažvelkime į tai išsamiai ir paeiliui išanalizuokime, ką galime padaryti kaip tėvai ir mokytojai.

Kai jie yra labai maži, berniukai ir mergaitės tam tikrą dienos laiką praleidžia žiūrėdami nuotraukas per televizorių ar planšetinį kompiuterį. Laikas, kuris didėja augant, kaip ir jų naudojimas. Socialiniai tinklai ir internetas beveik pareikalavus tampa vienu mėgstamiausių jo pomėgių. Nesuklyskite, naujos technologijos suteikia daug naudos jauniems ir seniems, pavyzdžiui, laisvalaikiui arba yra puiki priemonė mokytis antrosios kalbos.

Tiek daug, kad daugelyje mokyklų programos jau naudojamos tokioms temoms kaip matematika ar anglų kalba. Dabar viskas labai pasikeičia, kai šios naujos technologijos yra naudojamos be jokios priežiūros, ypač jei tai yra profiliai, sukurti tokiose svetainėse kaip „Twitter“ ar „Instagram“. Oficialiais duomenimis, jaunimas socialiniuose tinkluose registruojasi labai ankstyvame amžiuje. Ar tai privalumas, ar tikrai jis turi paslėptą pusę, sukeliančią žemą savęs vertinimą ir stresą?

Socialiniai tinklai turi paslėptą veidą, nes mūsų ir vaikų bei paauglių įvaizdis yra veikiamas socialiai. Kas atsitiks, jei negaunu „Patinka“? Klausimas, kurio, deja, užduoda beveik visi berniukai ir mergaitės. „Gali būti, kad aš netinkamai apsirengsiu“, „turiu antsvorio“ ... Mados ir grožio kanonai, kuriuos patys reikalauja pritarti ir kurie iš tikrųjų sukuria lūkesčius, galų gale sugadinantys jų savivertę.

Dažna yra tai, kad jie imasi modelio ar influencerio stabui ir stengiasi kuo labiau atrodyti kaip ji. Žinoma, jiems nepavyks, o tai lemia žemą savęs vertinimą ir nerimo problemas. Pasak vaikų psichologės ir skleidėjos Úrsula Perona, kuri papasakojo apie vaikų stresą ir papasakojo pagrindines priežastis, kodėl vaikai kenčia nuo to, kai susiduriame su #ConectaConTuHijo, „paauglystė yra labai pažeidžiama stadija, jie įtvirtina savo tapatumą ir turi Daug abejonių. Socialinis poveikis tik kenkia jų savigarbai.

Kaip komentuoja Úrsula, „naujos technologijos, tiksliau socialiniai tinklai, gali sukelti stresą berniukams ir mergaitėms. Tai, kad jie gali būti lengvai sujungiami bet kuriuo paros metu, verčia nerimauti dėl tradiciškai suaugusiems rūpimų klausimų, tokių kaip kūno įvaizdis, mada ar „patinka“, kuriuos jie turi savo socialinės žiniasklaidos profiliuose. '

Naujausių tyrimų duomenimis, socialiniai tinklai ir perteklinės technologijos yra trečioji vaikų streso priežastis. Negi mes, tėvai ir mokytojai, turėtume dalyvauti tam užkirsti kelią? Keletas ekspertų jau kalba apie techno-stresą, naują jaunimo priklausomybę. Yra daug paauglių, kurie jaučia nerimą, kai yra baudžiami be mobiliojo telefono ar jų baterija išsikrauna. Jei vaisto vartojama tik valandą per dieną, to galima išvengti.

Paanalizuokime šiek tiek daugiau, ką sako Úrsula Perona: „Socialiniai tinklai yra atsakingi tėvams, jei vaikas turi mobilųjį telefoną ar planšetinį kompiuterį, nes mes jį jiems davėme.“ Ar tada mes nebūsime atsakingi už žemos savivertės prevenciją ir stresas pasirodo? Tuo metu paklausėme Úrsula, kokių priemonių galime imtis šiuo atžvilgiu.

Nustokite šiek tiek pagalvoti, kas gali nutikti
Analizė yra visko pagrindas. Tokiu būdu mes galime pamatyti, kas sukelia stresą vaikams, ir pradėti imtis atitinkamų veiksmų. Kita vertus, mes neturėtume leisti vaikams turėti mobiliojo ar planšetinio kompiuterio, kai jie yra labai maži. „Nerekomenduoju vaikui turėti telefono ar naudotis socialiniais tinklais iki 12 metų“, - sako Úrsula Perona.

Išmeskite tą emociją
Norint išspręsti stresinę situaciją, svarbiausia rasti jausmą. Žinoma, dauguma vaikų nežino, kaip tai padaryti, todėl mes, suaugusieji, turėsime jiems suteikti reikiamas priemones. „Tai, kad jie gali kalbėti apie savo jausmus, jau savaime gydo, pavyzdžiui, piešiant“, - priduria Úrsula.

Prižiūri, prižiūri ir prižiūri
Pirma ir rimčiausia mūsų, suaugusiųjų, klaida leisti vaikams naudotis socialinėmis medijomis. Turite žinoti apie naudojimąsi vaiku, naudodamiesi mobiliuoju telefonu, ir priversti jį pamatyti pavojų, pavyzdžiui, pasidalinus savo nuotraukomis socialiniuose tinkluose. Úrsula apibūdino tai kaip „skatinantį jiems naudotis socialiniais tinklais“.

Apribokite valandas, kurias vaikai praleidžia naudodamiesi socialine medija
Svarbu ne kontroliuoti jų profilį, o žinoti apie tai, ką jie daro, kad galėtų tinkamai patarti. Savo ruožtu, naudodamiesi mobiliuoju, turite nustatyti pradžios ir pabaigos laiką. Nieko, kas leistų praleisti visą popietę žiūrint į mobiliojo telefono ekraną ir naršant socialiniuose tinkluose.

Žaisk ar sportuok kiekvieną dieną kurį laiką
Ką daryti, užuot kiekvieną popietę teikęs „Patinka“ ar komentuodamas nuotraukas? Na, o ką mes visi darėme, kai buvome jauni, po pamokų praleisdavome parke. Laisvalaikio ir nestruktūrinio žaidimo lauke laikas yra gyvybiškai svarbus, kad jie galėtų paleisti savo vaizduotę ir atidėti naujas technologijas.

Venkite tamsiosios socialinės žiniasklaidos pusės, tai yra stresas ir nerimas, tai įmanoma ir tai yra mūsų galioje. Ar mes turime pradėti dirbti?

Galite perskaityti daugiau straipsnių, panašių į Tamsiosios socialinės žiniasklaidos pusės vaikams: žema savivertė ir stresas, naujų technologijų kategorijoje svetainėje.


Vaizdo įrašas: Veidoskaita Veido forma ir charakteris (Lapkritis 2022).