Žindymas

Žindymo nauda kūdikiams, apie kuriuos galbūt nežinojote

Žindymo nauda kūdikiams, apie kuriuos galbūt nežinojote


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Motina gamta suteikė žinduoliams, įskaitant, žinoma, ir žmonių rūšis, šaltinį, kuriuo maitinti savo jauniklius, kol jie galės maitintis kitomis priemonėmis. Todėl kiekvienos rūšies motinos pienas yra idealus maistas naujagimiams auginti. Tačiau jis yra skirtas ne tik patenkinti kūdikių mitybos poreikius ir prisitaikyti prie skirtingų jų augimo stadijų, bet ir Kūdikių žindymas turi naudą, apie kurią galbūt nežinojote.

Per pastaruosius dešimtmečius Žmogaus motinos pieno tyrimai daugelyje sričių davė neįtikėtinų rezultatų, atradus pieno latakus apimančią mikrobiologinę ekosistemą, kuri yra natūralios pieno sudėties dalis, iki kruopščios detalės, su kuria buvo galima išvardyti daugelį joje esančių papildomų komponentų ir kurios padeda pienui gaminti išsamesnė formulė tiems kūdikiams, kurie tuo maitinami.

Žinios apie motinos pieno gebėjimą prisitaikyti viso maitinimo metu ir naujagimio gyvenime jau yra plačiai paplitusios. Iš pradžių gaminamas pienas, žinomas kaip priešpienis, turi mažai ar nieko bendro su pereinamuoju pienu, kuris ateina vėliau, arba su subrendusiu pienu.

Be to, subrendęs pienas taip pat keičia savo sudėtį, prisitaikydamas prie kūdikio poreikių, atsižvelgiant į jo augimo stadiją. Šėrimo metu, be to, tiek pereinamasis, tiek subrendęs pienas geba numalšinti troškulį, kai šėrimo pradžioje yra vandeningesnis pienas ir laktozės, ir alkis, kai galas yra tankesnis ir riebesnis. kadro.

Nesunku, kad motina, maitinanti krūtimi kūdikį, nepastebėjo šio pieno pokyčio, tačiau motinos, kurios siūlo atidėtą žindymą (išreikšti pieną ir pasiūlyti kūdikiui buteliuke), yra labai įpratusios tai pamatyti. Tačiau jie nežino, kad visos dienos metu išsiskirianti pieno sudėtis taip pat skiriasi, ir tai gali būti įdomu, be to, kad pažymite išgavimo datą, taip pat atkreipiate dėmesį į jo laiką.

Įdomu tai, kad palyginti neseniai atlikti tyrimai rodo, kad šio skysčio sudėtis keičiasi sinchroniškai su motinos cirkadiniais ritmais, kūdikiams, kurie maitinami krūtimi, siūlomas pirmasis neurologinio vystymosi žingsnis, nustatantis miego įpročius.

Pavyzdžiui, ir nors sunku išskirti kūdikių miego kintamuosius, kai kurie mokslininkai drįsta teigti, kad motinos pienas galėtų būti pirmasis ir aiškiausias to, kas vadinama chrononutrition, pavyzdys. Ši gyvenimo filosofija rodo, kad mes turėtume valgyti pagal savo biologinius laikrodžius, nes maistas gali turėti skirtingą poveikį kūnui, priklausomai nuo jo vartojimo laiko, tai yra, tas pats maistas skirtingu dienos metu gali skirtis. hormonų sekrecija ir tiesiogiai veikia organizmo funkcionavimą.

Pagal šitą, tai, kad motinos pieno sudėtis skiriasi, gali turėti įtakos kūdikio paros sistemai, tokiu būdu palengvinant miego derinimą, kai melatonino ir kitų amino rūgščių, tokių kaip triptofanas, kiekis, susijęs su poilsiu, yra didesni, ir suderina motinos ir kūdikio paros ritmus, kad jie abu galėtų džiaugtis gerai ilsėtis tuo pačiu metu.

Tiesą sakant, tie patys tyrėjai rado įrodymų, kad dienos metu hormonų, susijusių su dideliu smegenų aktyvumu, aminorūgščių pirmtakų buvo daug (taip pat įdomu, kad per dieną padidėja geležies, magnio ir cinko kiekis), tačiau jie dingo mėginiai, paimti vakare / naktį, priešingai nei triptofanas, vitaminas E ir melatoninas, kurių gamyba padidėja tamsoje.

Be to, per pirmąsias gyvenimo savaites kūdikiams trūksta savo melatonino gamybos, todėl būtent motinos pienas šį hormoną suteikia ne tik miegančiam, bet ir atpalaiduojančiam virškinimo traktui, palengvindamas maistinių medžiagų pasisavinimą. ir mažėja dieglių atsiradimas.

Galite perskaityti daugiau straipsnių, panašių į Žindymo nauda kūdikiams, apie kuriuos galbūt nežinojote, žindymo vietoje kategorijoje.


Vaizdo įrašas: Žindymo ABC (Lapkritis 2022).